Код Землі і Грому: Ритуал Воїна для Гармонійної Гіпертрофії
Ця програма розроблена для чоловіків, які прагнуть поєднати внутрішній заряд та практичну силу. Модель базується на поетапній періодизації, підсиленій польовими практиками та індивідуальним супроводом — щоб приріст м’язів був прогнозованим, а енергія — сталим ресурсом у щоденному житті.
Подивитися пакети
Наш метод — стихія, наука, дисципліна
Ми інтегруємо традиційні воїнські практики, елементи виживання і сучасну спортивну науку: оцінка рухових патернів, персональні харчові стратегії, програмовані цикли та польові зустрічі. Такий підхід допомагає відновити гормональний баланс, поліпшити відновлення і забезпечити чистий набір м'язової маси.
- Новачки та повертаючі: поступовий вхід з фокусом на безпеку й техніку.
- Цілеспрямований набір: харчові цикли і контроль макронутрієнтів для росту м'язів.
- Підвищення енергії: протоколи для стабілізації настрою та працездатності.
- Функціональна витривалість: практичні вправи для реального життя і польових умов.
- Постійний супровід: регулярні правки і зворотній зв’язок від наставника.
Пакети сервісів — чітка структура для результату
Посвята Стовбура — Базовий
812 грн/міс
- Індивідуальна карта рухових ризиків
- Персоналізована білково-калорійна періодизація
- Доступ до щотижневих відео-інструкцій
- Польовий майстер-клас з наставником (опц.)
- Лабораторний аналіз стану на замовлення (опц.)
Крок Шторма — Оптимальний
1695 грн/міс
- Індивідуальна карта рухових ризиків
- Персоналізована білково-калорійна періодизація
- Доступ до щотижневих відео-інструкцій
- Комплексний польовий модуль навантажень з наставником
- Розширений лабораторний моніторинг за запитом (опц.)
Стяг Воїна — Елітний
2540 грн/міс
- Індивідуальна карта рухових ризиків
- Персоналізована білково-калорійна періодизація
- Доступ до щотижневих відео-інструкцій
- Комплексний польовий модуль навантажень з наставником
- Курс регламентованого лабораторного моніторингу та план дій
П'ять ключових переваг
Прогнозований приріст м’язової маси
Чітка періодизація та харчова підтримка дають контрольований прогрес у наборі якісних м’язів без непотрібного накопичення жиру.
- Фази навантаження з метриками результату
- Корекції за фактичним прогресом
Стабілізація природного гормонального фону
Режим відновлення, харчові фази і контроль сну працюють разом, щоб відновити енергетичну базу і підтримувати тестостеронову активність природними методами.
- Практичні поради по сну і рутині
- Харчові рекомендації під індивідуальні потреби
Практична сила для реальних завдань
Ми розвиваємо навички, які застосовуються в побуті, на роботі та в природі — це не просто цифри на вагах, а реальна користь щодня.
- Тренування в умовах нестабільної опори
- Поліпшення потужності і витривалості
Збереження здоров’я суглобів і мобільність
У програмі закладені превентивні протоколи для суглобів, щоб інтенсивна робота була безпечною і довготривалою.
- Протоколи стабілізації і розтягнення
- План поступового нарощення інтенсивності
Індивідуальний супровід і адаптація
Постійний моніторинг, журнал прогресу і регулярні консультації забезпечують швидку адаптацію плану під реальні зміни та цілі клієнта.
- Щотижневі перевірки і правки
- Підтримка у зміні цілей та умов
Що кажуть учасники
"Я відчув реальну різницю у силі та енергії вже за два місяці роботи з програмою."
"Польові сесії додали впевненості — підхід дійсно практичний."
"Корекції харчування були точними і швидко дали результат."
"План захищає суглоби і дозволяє тренуватися довго."
Питання та відповіді
Що входить у індивідуальну карту рухових ризиків?
Чи включає пакет живі польові сесії?
Чи потрібно робити лабораторні тести?
Як переходити між пакетами?
Напишіть нам — почніть трансформацію
Вкажіть свою ціль (набір маси, відновлення, підвищення енергії) і рівень підготовки — ми підготуємо стартову діагностику і підберемо пакет з урахуванням ваших потреб.